2025年5月19日举办了《点亮心灵之光共筑健康校园》5·25银川小孔明学校学生心理健康周启动仪式。5月25日谐音“我爱我”，它是全国大中学生心理健康日，时刻提醒着我们，要关爱自己，重视内心世界的成长与呵护。心理健康，对我们每个人而言，都有着举足轻重的意义。它是我们在面对学习压力、生活挫折时的心理护盾，是我们与他人建立良好关系的基石，更是我们实现个人成长与梦想的内在驱动力。然而，在校园生活中，我们有时会在不经意间忽视心理健康，甚至在无意间伤害到他人。希望我们在关注自己心理健康的同时，也要切记不要伤害到别人。大家仔细想想，平时在课间、在宿舍，我们有时脱口而出的一句玩笑话，可能自己觉得没什么，只是活跃一下气氛，可对听到的同学来说，却可能是扎在心上的一根刺。调侃同学的成绩、外貌，或者拿别人的小失误反复打趣，这些看似轻松的话语，一旦超出了合适的界限，就可能给对方带来心理上的伤害，让他们陷入自我怀疑、自卑的情绪里。

从现在起，让我们在开口前多思考一下，尊重他人的感受，谨言慎行，用温暖、友善的话语去交流，营造一个充满爱与尊重的校园环境。除了关注日常言行，小孔明心理健康研究院也为大家准备了丰富多样的心理健康活动，帮助我们更好地了解自己、舒缓压力、提升心理调适能力。比如即将到来的心理健康知识竞赛，通过竞赛的形式，深入学习心理健康知识，掌握应对各种心理问题的方法和技巧，为自己的心灵健康保驾护航。

而最让人期待的，当属将在5月29日举行的心理文艺晚会，更有学校主任、老师们精心排练的串烧舞蹈，平日里严肃认真的主任和老师们，这次将以全新的、充满活力的形象出现在舞台上，另外还有心理剧、乐曲合奏等精彩节目，让我们拭目以待。希望同学们都能积极参与到这些活动中来。在欣赏节目的同时，获得心灵的疗愈，让自己的内心更加坚强、阳光。同时，也希望借由这些活动，增进同学之间的交流与合作，让我们更加团结，携手共进，以更加饱满的热情和昂扬的斗志，投入到学习和生活中去。

同学们，心理健康是我们成长路上不可或缺的一部分。让我们从关爱自己开始，尊重他人，积极参与心理健康活动，共同点亮心灵之光，筑起一座充满温暖、和谐、积极向上的健康校园！